負けない身体になる ～フードマッチング～

「負けない身体になる」ために大切なもの　“食”。
フードマッチングは、効果的に「負けない身体になる」ための強い味方です。
食べ物は身体を作るものだけじゃなく、心も作ります！

イライラすることが多くて、なんで私ばかり？ どうして私の周りにはそんな人ばかり？（２）

「どうせ上手くいかない」「私なんか・・・」「だって、それはさあ・・・」って言うのが口癖になっていませんか？
いや、気づいていないかもしれません。
私は、こういう否定するのが得意な方を「どうせ族」「だって族」って呼んでいます。
この方たちは、ストレス度が高く、アレルギーや肩こり、首コリ、腰痛の方が多いです。
そこで、ネガティブさんならではのストレスケアを紹介します。
前回は「ストレスの溜め方」でした。今回はその続きです。

イライラすることが多くて、なんで私ばかり？ どうして私の周りにはそんな人ばかり？（１）

「どうせ上手くいかない」「私なんか…」「だって、それはさあ…」って言うのが口癖になっていませんか？
いや、気づいていないかもしれません。私は、こういう否定するのが得意な方を「どうせ族」「だって族」って呼ばせて頂いています。（族長は、なりたいもん（私）です。）この方たちは、ストレス度が高く、アレルギーや肩こり、首コリ、腰痛の方が多いです。そこで、ネガティブさんならではのストレスケアを紹介します。

そのダイエット食があなたの邪魔をしている！

「これを食べて痩せました」「これで代謝がアップします」「○○だけダイエット」に振り回されていませんか？多くの人が成功しているダイエット食が、“あなた”を成功させてくれるとは限らない。

負けない身体になる ～チベット体操～

別名「若返りの秘儀」
運動する時間がない、運動が苦手、体調不良を整えたい方に！
毎日３分で体調改善＆若返る！！
あなたに幸運を運ぶスピリチュアル・エクササイズです