身体ほぐしの定番「スワイショウ」
「負けない身体づくり」100の方法<その11>は、身体ほぐし! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます
20年越しの高野山
高野山へ空海に会う旅 整体師、チャクラ調整師、チベット体操講師の気づき
身体に合う水の見つけ方
「負けない身体づくり」100の方法<その10>何を飲む? 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます
水を飲む身体づくり
「負けない身体づくり」100の方法<その9>身近なことから! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます
7つのご縁を結ぶ
大切にしているもの、縁結びしたいものは何ですか? 整体師、チャクラ調整士、チベット体操講師の気づき