昔から腰が痛くて。時々マッサージに行っているけど、またすぐ痛くなっちゃう。

“昔から”ってことは、学生時代でしょうか？それとも、働き始めてから？

おならが多いの。どうにかしたい。

おならは自然現象とはいえ、人前でぷーぷーとおならするわけにいかないから、辛いですよね。
病気なのか、体質なのか・・なりたいもんでは、こんな風に対応しています。

「冬太り」対策は大丈夫？

年末年始の宴会やお正月料理が続きました。
美味しく食べて、笑って、おしゃべりするのは、とても健康的ですが、食事と一緒にお酒も飲むので、「中性脂肪」が高くなり、「冬太り」になっていませんか？

周りの人は汗をかいていないのに、私だけすごく汗をかくから恥ずかしい。

自分だけ汗をかいていると不安になりますよね。
急な発汗は「更年期障害」か「自律神経失調」の可能性が高いと思われます。
なりたいもんでは、こんな風に対応しています。

「水分補給」でこんな間違いをしていませんか？

「水分補給」ときいて、「水をごくごく飲む」「お茶を飲む」「化粧水でパッティング」と思っていませんか？