東京都・東向島のオルゴンリンパ整体サロン なりたいもん

営業開始 10:00~20:00(要予約)定休日(火・水)東京都墨田区東向島6-59-4090-3916-8471

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負けない身体づくりTIPS

自分でできるセルフメンテナンス

座り&立ち仕事のゆがみ改善
2021.05.13

座り&立ち仕事のゆがみ改善

「負けない身体づくり」100の方法<その20>は、おうちで腰痛を改善! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

転ばぬ先の膝裏伸ばし
2021.04.29

転ばぬ先の膝裏伸ばし

「負けない身体づくり」100の方法<その19>は、おうちで膝痛&腰痛を改善! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

首の疲労回復&アンチエイジング
2021.04.15

首の疲労回復&アンチエイジング

「負けない身体づくり」100の方法<その18>は、おうちで体操! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

いつまでも歩ける身体になる
2021.03.18

いつまでも歩ける身体になる

「負けない身体づくり」100の方法<その16~17>は、おうちで体操! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

足と腰ほぐし 上げて、ひねって、割って
2021.02.25

足と腰ほぐし 上げて、ひねって、割って

「負けない身体づくり」100の方法<その13~15>は、おうちで体操! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

おうち体操「腕振り体操」
2021.02.18

おうち体操「腕振り体操」

「負けない身体づくり」100の方法<その12>は、おうちで体操! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

身体ほぐしの定番「スワイショウ」
2020.12.17

身体ほぐしの定番「スワイショウ」

「負けない身体づくり」100の方法<その11>は、身体ほぐし! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

身体に合う水の見つけ方
2020.12.03

身体に合う水の見つけ方

「負けない身体づくり」100の方法<その10>何を飲む? 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

水を飲む身体づくり
2020.11.26

水を飲む身体づくり

「負けない身体づくり」100の方法<その9>身近なことから! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

ベッドで伸びのび身体づくり
2020.11.12

ベッドで伸びのび身体づくり

「負けない身体づくり」100の方法<その8>皆もやってるかも? 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます