東京都・東向島のオルゴンリンパ整体サロン なりたいもん

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負けない身体づくりTIPS

食でボディメンテナンス

頭痛の原因がパンなの?更年期障害?
2019.09.23

頭痛の原因がパンなの?更年期障害?

頭痛の原因食材を探せ!墨田区の整体師&予防医療診断士からのアドバイス

主食にもメインにもなれない健康食
2019.08.08

主食にもメインにもなれない健康食

出版に向けて勉強中!その投稿がWEB天狼院書店にアップされました

細胞が元気になるお茶会やりました
2019.05.05

細胞が元気になるお茶会やりました

美味しく、楽しく、どきどきを盛り込んだお茶会!予防医療診断士&整体師&チベット体操講師として初めてのお茶会。墨田区東向島から飛び出しました。

「腸活」の前にやっておきたい「胃活」-後編-
2019.04.24

「腸活」の前にやっておきたい「胃活」-後編-

腸の前に胃があります。「胃活」でもっと健康に!

「腸活」の前にやっておきたい「胃活」-前編-
2019.04.21

「腸活」の前にやっておきたい「胃活」-前編-

美肌、ダイエット、免疫力アップなど色んな効果が期待される「腸活」。でも「胃」のことを忘れていませんか?

「冬太り」対策は大丈夫?
2019.02.01

「冬太り」対策は大丈夫?

年末年始の宴会やお正月料理が続きました。
美味しく食べて、笑って、おしゃべりするのは、とても健康的ですが、食事と一緒にお酒も飲むので、「中性脂肪」が高くなり、「冬太り」になっていませんか?

「水分補給」でこんな間違いをしていませんか?
2019.01.21

「水分補給」でこんな間違いをしていませんか?

「水分補給」ときいて、「水をごくごく飲む」「お茶を飲む」「化粧水でパッティング」と思っていませんか?

負けない身体になる ~フードマッチング~
2018.12.28

負けない身体になる ~フードマッチング~

「負けない身体になる」ために大切なもの “食”。
フードマッチングは、効果的に「負けない身体になる」ための強い味方です。
食べ物は身体を作るものだけじゃなく、心も作ります!

そのダイエット食があなたの邪魔をしている!
2018.12.19

そのダイエット食があなたの邪魔をしている!

「これを食べて痩せました」「これで代謝がアップします」「○○だけダイエット」に振り回されていませんか?多くの人が成功しているダイエット食が、“あなた”を成功させてくれるとは限らない。