牛乳は子牛の飲み物?!
骨のため、成長のために牛乳だと思っていたのに!?/墨田区東向島の整体師&予防医療診断士&チベット体操講師
小麦粉(グルテン)は美味しいけど危ない?!
パンもお好み焼きも大好きなのに食べられないの?/墨田区東向島の整体師&予防医療診断士&チベット体操講師
美味しく免疫力アップ
ウィルスなんて怖くない「私は大丈夫!」になろう!/墨田区東向島の整体師&予防医療診断士&チベット体操講師
白砂糖に代わる糖質!-負けない身体になるー
ご飯、甘いもの大好きなのに食べられないの?/墨田区東向島の整体師&予防医療診断士&チベット体操講師
食べ物に要注意!-負けない身体になるー
危険な白砂糖!! 食べられれば大丈夫ではありません/墨田区東向島の整体師&予防医療診断士&チベット体操講師
冷えに負けない身体になる-2.唐辛子-
唐辛子の温活効果は冷え改善だけじゃない!? 墨田区の整体師&予防医療診断士&チベット体操講師のアドバイス
頭痛の原因がパンなの?更年期障害?
頭痛の原因食材を探せ!墨田区の整体師&予防医療診断士からのアドバイス
主食にもメインにもなれない健康食
出版に向けて勉強中!その投稿がWEB天狼院書店にアップされました
細胞が元気になるお茶会やりました
美味しく、楽しく、どきどきを盛り込んだお茶会!予防医療診断士&整体師&チベット体操講師として初めてのお茶会。墨田区東向島から飛び出しました。
「腸活」の前にやっておきたい「胃活」-後編-
腸の前に胃があります。「胃活」でもっと健康に!