ひまわり畑

なりたいもんブログ

それは、伝えたいから始まった

2018年11月5日

『負けない身体になる』という事を伝えたい。

私の『負けない身体になる』は、「どうやったら伝えられるのか」「どう伝えるのか」と考えるところから始じまりました。

学んだこと、読んだこと、実践したこと

最初に浮かんだのは、今まで学んだ身体の事や本で読んで実践してみたこと。

でも、これって私が勝手に「いいわーい (嬉しい顔)」って思っている事だから、他の人は「知りたい」って思ってくれるかな?誰かに「変じゃない、間違っている」って言われないかな?
って、不安になったり、否定的になったり、しました。

そこでもう一度、どうして私は「負けない身体になる」ことを伝えたいのか考えました。

結論は、同じうれしい顔・・・私が「いいわーい (嬉しい顔)」って思っているから。

「そっか」と思いました。

私の考えを支えるものを探して

そこで、私が信じていることを伝えるために、もっと勉強しようと思いました。それで、私が考えている事の支えになることを探しました。

それが、「予防医療診断士」です。

予防医療診断士のミッションは、「元気な高齢者で日本の未来を明るくする」

病気にならない身体づくりをするための、正しい知識と具体的な実践方法(技)を学び、それを伝えるのが「予防医療診断士」です。

正にこれだなって思いましたダッシュ (走り出すさま)

細胞の元気が身体の元気!

この講座で最初に学んだのは、60兆の細胞が元気なら身体は元気だということ。

そのためには、栄養と運動が不可欠だということ。

講座の後は実践です。自分のやってますが、両親にもやってもらっています。

結果はじわじわと出てきているので、報告できる時が来たら書きたいと思います。その時までのお楽しみです。

また、「予防医療診断士」に合格できたら、皆さんに、私が「いいわーい (嬉しい顔)」と思ったことを伝えます。楽しみにしていてください。

今日も読んで頂きありがとうございましたわーい (嬉しい顔)

チャペル【負けない身体になる】プロジェクトとは?チャペル

なりたいもんは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに【負けない身体づくり】プロジェクトを始めましたぴかぴか (新しい) 3本柱「身体」「心」「セルフメンテナンス」を提案できるサロンを目指していますパンチ

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