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コロナと共に生きる「ノアの箱舟」
「ノアの箱舟」とコロナの関係は? 整体師、チャクラ調整師、チベット体操講師の気づき

もののけ姫エクササイズ!?熊野古道
歩くだけで「もののけ姫」になれるかも! 整体師、チャクラ調整師、チベット体操講師の気づき

再生の旅!熊野古道
黄泉がえり、蘇生、再生の地とは? 整体師、チャクラ調整師、チベット体操講師の気づき

今年のキーワード「豊かさ」
2021年に「豊かさ」をつなぐ! 墨田区の身体の声を聴く整体師&チベット体操講師

丑年に願う「他己の幸せが豊かさに繋がる」
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身体ほぐしの定番「スワイショウ」
「負けない身体づくり」100の方法<その11>は、身体ほぐし! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

20年越しの高野山
高野山へ空海に会う旅 整体師、チャクラ調整師、チベット体操講師の気づき

身体に合う水の見つけ方
「負けない身体づくり」100の方法<その10>何を飲む? 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます

水を飲む身体づくり
「負けない身体づくり」100の方法<その9>身近なことから! 整体師、チベット体操講師としての体験と発見を書きます