東京都・東向島のオルゴンリンパ整体サロン なりたいもん

【負けない身体づくり】とは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心をつくること。

子供のころから病気したことがない人、いつもどこも辛くない人、昔も今も不安を感じたことがない人・・・って、なかなかいません。

私は、何、ちょっぴり、元気じゃなかったり、辛いことがあったり、不安を感じたりして生きてきました。そんな私だから行っている「負けない身体づくり」100個の方法を伝えてきました。

次回で100回！最終回です。

負けない身体づくりは一日にして成らず

私たちの身体は毎日新陳代謝が行われ、古いものから新しいものに変化しています。それはまるで細胞のコピーのようなので、昨日と今日で違う！とはなりません。毎日、少しずつ爪や髪が伸びるように細胞は生まれ変わっていきます。

だからこそ、病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心をつくるには、一日一日の過ごし方が大切なんです。

「ローマは一日にして成らず」のように、私たちの身体も一日では出来ません。

100回の方法とは？

これまでTipsで書いてきた100回の方法は大きく分けて、

• 1から10は、「負けない身体になる宣言」から生活習慣
• 11から20は、ストレッチで身体を目覚めさせる
• 20から30は、細胞を元気が身体の元気
• 31から38は、心と身体のエクササイズ
• 39から51は、病気、老化に負けない
• 52から54は、デトックス
• 55から61は、セルフでなく定期メンテナンス「施術」で維持
• 62から71は、チャクラヒーリングへ
• 72から77は、40代50代から始めるソロ活
• 78から84は、チャクラについて
• 85から93は、フードマッチング「食べ物」で
• 94から100までは、負けないだけじゃなく「幸運を引き寄せる力」を付ける方法「チャクラヒーリング」について

 

以上です。こうしてまとめてみると紆余曲折しながら書いてきたな～って、自分にお疲れ様って言いたくなってきます。

1から100まで、色んな方法を書いてきましたので、一つでも気になったもの、これなら続けられると思ったものがあればやってみて下さい。

続けることで、病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心になっていきます。

次回の100回もお楽しみに。

それでも「どうにかしたい」と思ったら

日々、色んなことが起きています。身体も心も浮き沈みがあり、昨日できていたことが今日は出来ないなんてこともあります。

そんな時、「どうしたらいいのか分からない」「誰かにサポートしてほしい」と思ったら、自分の身体の声、チャクラの声を頼ってみて下さい。

過去、現在、未来、周りの環境・人・事・・・すべてが自分との関りで生じています。

なりたいもんでは、その身体の声、チャクラの声を聴き、「整体チャクラヒーリング」や「身体の声を聴くオルゴンリンパ整体」で癒します。

整体チャクラヒーリングは、身体と不活化しているチャクラを整えるヒーリング

身体の声を聴くオルゴンリンパ整体は、お客様の身体が本当に必要としているゆがみ、リンパセラピー、食事、エネルギーなどを整える整体

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