2024.09.19食でボディメンテナンス
「負けない身体づくり」100の方法<その91 腰痛、肩こりに食べてケア/墨田区東向島整体&ヒーリング
【負けない身体づくり】とは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心をつくること。
子供のころから病気したことがない人、いつもどこも辛くない人、昔も今も不安を感じたことがない人・・・って、なかなかいません。
私は、何、ちょっぴり、元気じゃなかったり、辛いことがあったり、不安を感じたりして生きてきました。そんな私だから行っている「負けない身体づくり」100個の方法を伝えます。
「負けない身体づくり」を続ける秘訣の82個目からは食べ物について書いていきます。
91番目のテーマ「腰痛なのにビタミン不足?」です。
日本人のほとんどの人が経験したことがある「腰痛」。なりたいもんのお客様もほとんどが腰痛に悩まされていました。
今回のA様の悩みは慢性的な腰痛。ぎっくり腰もやったことがあり、常に腰痛が気になっていて不安だということです。例えば、季節の変わり目、疲れが溜まってきた時などは腰痛を起こしやすいとのことでした。
A様のテーマは
「忙しくて腰痛が時々あり、ぎっくり腰が心配」
A様に身体の声を聴くオルゴンリンパ整体を行ったところ、
という結果でした。
1から3までは、施術で整えました。
4について、詳しく身体の声を聴くと、「ビタミンB」「水分」が不足していると答えました。
仕事による疲労蓄積、ゆがみだけでなく、食事について伺うと
健康・美容のために、食事や運動などを工夫していますか?
それは本当に「自分に合ってる?」
お客様が、健康や美容、症状改善のために行っている健康法が合っていないこともあります。合っていなければ、結果が得られません。
身体の声を聴くオルゴンリンパ整体は、お客様の身体が本当に必要としているゆがみ、リンパセラピー、食事、エネルギーなどを整えていきます。