2023.11.02教えて!こんなとき
「負けない身体づくり」100の方法<その74>40代50代のソロ活 イケてる顔で自信をもつ/墨田区東向島整体&ヒーリング
【負けない身体づくり】とは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心をつくること。
子供のころから病気したことがない人、いつもどこも辛くない人、昔も今も不安を感じたことがない人・・・って、なかなかいません。
私は、何、ちょっぴり、元気じゃなかったり、辛いことがあったり、不安を感じたりして生きてきました。そんな私だから行っている「負けない身体づくり」100個の方法を伝えます。
74番目のテーマ「ソロ活 顔のゆがみ」
40代、50代だからこそのソロ活にお奨めするのは、単なる印象だけじゃなく、人生も映す「顔のゆがみ調整」について書きます。
「ソロ(単独)」と「活動」を組み合わせた造語で、ひとりの時間を楽しむ活動のこと。以前は「おひとりさま」や「ぼっち」というネガティブなイメージの言葉で呼ばれることも多かったひとりでの行動ですが、「ソロ活」はあえてひとりで行動するポジティブなイメージの言葉です。
ソロ活を始めるにあたって、またはソロ活としてお奨めなのが身体と心のケアですと、以前2回にわたって書きました。ちょっと振り返りましょう。
なぜ「身体と心のケア」がソロ活を始める為に必要なのかと言うと、これからの人生を生きいきとさせる為一番大切なのが「健康」だからです。
40代、50代の健康とは、
であること。
健康であれば、ソロ活を楽しめるということです。
動ける身体と柔軟な心になるために、なりたいもんが行っているのが
なりたいもんでは、この2つの整体とヒーリングによって、皆様のソロ活をサポートしています。
次に、40代50代からのソロ活にお奨めしたいのが「顔」「背骨」のゆがみ調整です。
ソロ活に、なぜ「顔」に注目したかと言うと・・・
ソロ活は一人で行う活動だが、誰とも喋らない、接しないというわけではありません。むしろ、初めていう場所、やることが多いので、お店の人や受付の人、その場にいる人などにやり方を教えてもらったり、お薦めを伺ったりと、積極的にコミュニケーションを取らなければならないことが多いのです。
そうすると大切なのが「第一印象」
私は「声をかけてもいいかな?」って思える人に声を掛けます。私に声をかけられた人には、「答えてもいい人」という第一印象をもってもらいたいです。
この「第一印象」を決めるのは、「顔」の表情です。他に、身だしなみなどもありますが、やはり「顔」が一番注目します。
男性A様の悩みは、顔のゆがみ。
とのこと。
「身体の声を聴いて、ゆがんでいる方の顔を調整します」と説明しました。すると、
と、言われました。
顔も身体も左右対称ではありません。少しずつ違っています。A様が「イケてる」とおっしゃる方(左)がゆがんでいなければ、逆の方(右)を調整しますと伝えて施術に入りました。でも、身体の声は、「イケてる」方(右)がゆがんでいるということでした。
顔の施術の都度、鏡と画像で顔のゆがみをチェックしました。少しずつ顔のゆがみが整っていくと、顔のむくみや目がスッキリ、鼻づまりや顎関節の痛みも減ってきました。
施術中に、色んな話を伺いましたが、なるほど!と思った話は、「なぜ、顔のゆがみが気になったのか」ということ。
とのこと。
「顔は心を映す鏡」といわれるように,私たちの顔にはさまざまな感情が映し出されます。嬉しいとき,悲しいとき,不安なとき、イライラしているとき・・・。
顔にゆがみあがあると、むくみ、しわ、疲労などが目立つようになり、表情も硬くなります。感情が表現しにくく、笑顔も作りにくくなったりします。
A様が心配されるように、仕事や交友関係に支障がでるかもしれません。
A様の希望は「顔のゆがみを整えること」ですが、身体の声を聴くオルゴンリンパ整体では、顔だけでなく、頭や背骨などの他のゆがみと、リンパの詰まりも整えることも必要だと伝えてきました。
顔のゆがみがケガや事故のような一時的な衝撃によるものではなく、昔のケガや事故、長年の姿勢やくせ、疲労やコリなどによるものの場合は、顔だけの調整では整えられないのです。
なりたいもんでは、身体が望む施術を行いきます。それが、お客様が想像される施術とは異なっていても、その方が早道だと知っているからです。
40代、50代からのソロ活は、「第一印象」が大切です。そのために「顔のゆがみ」を整えて、美しい表情、豊かな表情に自然となれるなりましょう。
40代、50代だからこその心を支えるソロ活です