がんの人との作ったリンパケア

負けない身体づくりTIPS

「負けない身体づくり」100の方法＜その61＞　肺がん、胃がん、乳がん　手術後のリンパケア／墨田区東向島整体＆ヒーリング

【負けない身体づくり】とは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心をつくること。

子供のころから病気したことがない人、いつもどこも辛くない人、昔も今も不安を感じたことがない人・・・って、なかなかいません。

私は、何、ちょっぴり、元気じゃなかったり、辛いことがあったり、不安を感じたりして生きてきました。そんな私だから行っている「負けない身体づくり」100個の方法を伝えます。

これまで、「負けない身体づくり」の考え方、そしてセルフメンテナンス方法を書いてきましたが、こんな声を頂きました。

セルフメンテナンスは毎日の生活で行うものなので「続ける」ことが大切です。
でも、ずっと「続ける」には忍耐力が必要になって、時には息苦しくなってしまいます。

私が続けられているには「秘訣」があります。それは、定期的なチェックとアドバイスです。そのために行っているのが施術です。

負けない身体になるには、施術による定期メンテナンスと良い状態を維持するセルフメンテナンスの両方が必要と考えています。
定期メンテナンス「施術」は良い状態にするためと、頑張り過ぎないで息抜きするために行うものだと考えています。

セルフメンテナンス＆定期メンテナンスの施術の両輪で「負けない身体づくり」を頑張りすぎずに気楽に続けて行きましょう♪

61番目のテーマ「癌の手術後」について書きます。

手術でリンパ節を切除された方がいらっしゃいました。

手術後の方や治療中の方の悩みは「むくみ」「痛み」「しびれ」などの症状です。

医師にマッサージを受けても良いと言われて、オルゴンリンパ整体を受けに来て下さいました。

リンパ節は、免疫細胞が細菌やウィルスと戦って身体を守る働きをしています。リンパ液がスムーズに流れることで体内に蓄積された不要な老廃物を体外に排出し、身体の水分バランスも整えられています。だから、リンパの流れが悪くなると「むくみ」「痛み」「しびれ」などの色んな症状が出やすくなります。

リンパの流れを良くする施術に「リンパドレナージュ」があります。これは、全身に流れているリンパ液の流れを活性化させるものです。

この「リンパドレナージュ」を受けたことがある方から、施術の内容や施術後の変化などを伺い、なりたいもんではどうすればよい施術になるのかを検討しました。それが、なりたいもんのリンパ整体の原点となりました。

なりたいもんの「身体の声を聴くオルゴンリンパ整体」もリンパの流れを良くする施術ですが、皮膚の上からさするだけではありません。リンパの詰まりを取り除き、全身のゆがみを整えるなど全体施術によって、りンパの流れをスムーズにしていきます。

「身体の声を聴くオルゴンリンパ整体」は、

毎日のセルフメンテナンスでは「行き届かない」ところや「ぶり返す」症状には施術がお薦めですが、施術後の元気な状態を維持するには食事や生活習慣なども大切です。

リンパの滞りのある方、手術後や治療中の方には「免疫力アップ」のアドバイスをしています。

なぜなら、「リンパの滞り＝免疫力低下⇒病気、老化」だからです。

なりたいもんで行っている免疫力アップは

などです。

施術も、免疫力アップのアドバイスも、どなたにも行うということではなく、カウンセリングして、身体の声を聴いて施術を選びます。

”指一本ずつ”施術するオルゴンリンパ整体は老廃物詰まりをしっかり排出するので、施術後にはコリや神経圧迫も緩和されて「楽になった」と実感して頂きます。もちろん、全ての方が楽になるわけではありませんし、1回で改善するわけではありません。

定期メンテナンスの施術と、免疫力アップ生活で、少しでも毎日の生活が不便でなく、過ごしやすくなり、「なりたい自分」を叶えられる心身を維持できるようにしていきましょう。

身体の声を聴くオルゴンリンパ整体は、「コリ」「しびれ」「痒み」「ゆがみ」「滞り」などの引き金となる姿勢、習慣、環境、過去のケガや病気などに気づきます。

毎日使う身体だからこそ、定期メンテナンス施術でで頑張り過ぎない身体づくりが必要だと思っています。

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