年齢ではない「成長」レベルを知る方法

負けない身体づくりTIPS

「負けない身体づくり」100の方法＜その40＞「今」の自分バランスを整えるチャクラヒーリング！　身体の声を聴くセラピストなりたいもん

【負けない身体づくり】とは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心をつくること。

子供のころから病気したことがない人、いつもどこも辛くない人、昔も今も不安を感じたことがない人・・・って、なかなかいません。

私は、何、ちょっぴり、元気じゃなかったり、辛いことがあったり、不安を感じたりして生きてきました。そんな私だから行っている「負けない身体づくり」100個の方法を伝えます。

100の方法の40番目は、自分の成長レベルによる負けない身体になる方法です。

自分のことは分かっているようで分からないことが多いものです。上手くいっている時はいいのですが、体調不良だったり、仕事や家族のことで悩みがあったりすると、「上手くいかない」「嫌だな」「どうにかならないかな」と思ってしまいませんか？

こういう時は自分軸がぶれていることが多いのです。自分軸とは、信念や思想、目標、ビジョンなどの自分が大切にしている事です。自分軸が不安定になると心身も不安定になります。

そんな時は、今の自分の成長レベルが分かると心身が安定します。その成長レベルを知る方法が「チャクラ」にあります。

なぜ、成長レベルが「チャクラ」で分かるかと言うと、成長にまつわる重要なテーマと「チャクラ」が連動しているからです。

生まれてから成長していく過程を7つのチャクラに当てはめてみると

となるそうです。

私はこの分類を見て、自分と照らし合わせてみました。

年齢(50代）なら成長レベルは第七チャクラです。しかし、実際の自分の成長レベルは、ずっと自信が持てなくて、自尊心が持てなかったので、第三チャクラのレベルだと思いました。

つまり、実年齢と成長レベルは、必ずしも合うとは限らないとことです。

この成長レベル表を知ることで、私はチャクラでは第三チャクラ、まだ21歳くらいだということ。なんと、その差は30歳以上もあるのです。

この差に、「情けない」と思いましたが、すぐに「これが私の成長スピードなんだ」と思いました。だから、これから成長する為に、学びや経験、チャレンジをしていかなくては！って、ワクワクしてきました。

チャクラの成長レベルと実年齢は違うということは、お客様が辛いと思っている「今(実年齢）」ではなく、チャクラの成長レベルを伝えることが大切だと思いました。

成長レベルを受け入れることで、思考や感じ方が変わります。すると、身体が変わります。

「今(実年齢）」で悩み、不安になり、辛い症状がある方は、この成長レベルを知ることで、身体、心、チャクラが整っていきます。

身体も心も凹んだ状態の私が「チャクラ」で変えられた。辛い状態から、なりたい自分を想像できない状態から、チャクラのおかげで病気、けが、老化、ストレスに負けない身体になって「元気でいたい」と思うようになれました。

私の経験とお客様の「元気でいたい」を叶えたいという思いが「チャクラヒーリング」となりました。

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