東京都・東向島のオルゴンリンパ整体サロン なりたいもん

【負けない身体づくり】とは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに負けない身体と心をつくること。

子供のころから病気したことがない人、いつもどこも辛くない人、昔も今も不安を感じたことがない人・・・って、なかなかいません。

私は、何か、ちょっぴり、元気じゃなかったり、辛いことがあったり、不安を感じたりして生きてきました。そんな私だから行っている「負けない身体づくり」100個の方法を伝えます。

ワクワクを作る

100の方法の5番目も、「負けない身体になる」ための準備です。それは、「ワクワクを作る」こと。

「なりたい姿」「叶えたい姿」をイメージしましたよね。

それでは、その姿と今の自分を比較してみましょう！

• ●足りないところ・・・足したいものは何？
• ●負けているところ・・・強化したいことは何？

 

足したいものや強化したいものを書き出しましょう。いくつでも、どんな表現でもいいのです。思いつくままに書き出してください。

「これは無理」とか「これは無駄」とかは考えずに、どんどん書き出しましょう。

私はこの作業が大好きです。すごく「ワクワク」するからです。

私の「なりたい姿」に近づく

たくさんのワクワクが出来ましたか？

すぐに出来ることも、長期計画で得られるものもあるでしょう。

私の場合は、たいてい長期計画です。負けない身体になるためには、細胞の一つひとつを強化しなければならないからです。一日で生まれ変わる細胞もあれば、1年かかるものもあります。もっとかかる場合もあります。

だから、どんなに難しそうでも、まずは一歩。始めることが大切なんです。

考えていても何も変わりません。でも行動することで変わります。

ワクワクをどんどん行動に移しましょう。自分の「なりたい姿」に近づく一歩です。

おすすめメニュー

• 整体チャクラヒーリング運気アップで幸運引き寄せ＆身体も整える『整体チャクラヒーリング』 『整体チャクラ…
• 身体の声を聴くオルゴンリンパ整体その原因を身体に聴いて整えてほしい方に