東京都・東向島のオルゴンリンパ整体サロン なりたいもん

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負けない身体づくりTIPS

2020.01.31

ウィルスに負けない身体になる

コロナウィルスにも「私は大丈夫!」となろう!/墨田区東向島の整体師&予防医療診断士&チベット体操講師

新型コロナウイルスが怖い!でも大丈夫!

新型コロナウイルスの報道が連日流れ、感染者情報を聞くと「怖い!」「感染したらどうしよう」と不安になります。「薬局からマスクや消毒アイテムが品薄」だとか、「ワクチンはない」などの報道に「私はどうしたらいいのかしら?」と焦る方もいらっしゃいます。

なりたいもんのお客様も不安になっていないかしらと伺ったら

  • わーい (嬉しい顔)「私は大丈夫」
  • わーい (嬉しい顔)「インフルエンザにもかからないし、風邪もひかなくなっているから大丈夫だと思う」
  • ウッシッシ (顔)「鼻水が出てきて、風邪なのか花粉症なのかインフルなのか、そっちのが心配」

という心強い言葉が返ってきました。

ちなみに、「私も大丈夫晴れと思っています。なぜでしょう?

「私は大丈夫」の理由とは?

「私は大丈夫晴れ」と思うのかというと、「元気になった」からです。それまで病気をしたり体調不良があったのに、施術+セルフメンテナンスで元気になったからです。

私が行っているのは「病気・けが・老化・ストレスに負けない身体になる」こと。施術+セルフメンテナンスで、免疫力アップさせて自己治癒力を高め、体幹やメンタルを鍛えています。

そしてお客様にも同じように免疫力アップの施術を行い、予防医療のアドバイスも行っています。

「私は大丈夫晴れ」というお客様は、免疫力アップして自己治癒力が高まっている実感頂けているのだと思い、嬉しくなりました。

ウィルスにも負けない身体になるには?

「新型コロナウイルスに感染したらどうしよう」と不安になっている方にアドバイスできないか思いました。

まず、不安になさせている原因について考えてみました。それは、

  1. 対処法がない(特効薬、ワクチンなど)こと
  2. 感染しているかどうかすぐに分からないこと
  3. 感染したらどうなるのかわからない

 

これに対してなりたいもんは、「感染しないための予防策」と「感染してからの予防策」の2つがあると思いました。

クローバー 感染しないための予防策

それは、報道でも積極的に伝えている「手洗い、うがい、マスク」です。

飛沫感染、接触感染の可能性があるので「手洗い、うがい」「外出時にマスク」をすることが必要です。これが感染しないための一番の予防策だと思います。

クローバー 感染してからの予防策

「感染してから」と書きましたが、感染しても症状が悪化しないための予防策という意味です。だから、感染する前から準備しておく必要があります。

それは「免疫力&自己治癒力を高めておく」ことなんです。

免疫力・自己治癒力の高い「負けない身体になる」!

今回のコロナウィルスに限らず、私たちの周りには細菌やウィルスが常時います。それらのうち、身体に害をなすものから身体のを守るのが「免疫」です。ウィルスや細菌などの病原体が体内に入るのを阻止したり、入ってきたら退治してくれます。

「自己治癒力」とは、生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力・機能です。免疫力もこの一つ。更に脳や自律神経の働き、細胞の生成能力、精神力なども治癒力と言われています。

つまり、両方とも高めておけば、ウィルスに感染しても深刻な症状に悪化させないようになるということです。

免疫力を高めるには「リンパ球」増加

免疫力を高めるために必要なことが「リンパ球の増加」です。

リンパ球は、常に身体に害をなす「細菌」や「刺激物・異物」をキャッチして、「やばい!」と判断したら戦ってくれます。つまり、リンパ球を増やしておけば、感染しても治癒できるということです。

そこで、ウィルス感染が「怖い、不安、どうしよう」と思っている方に、なりたいもんが負けない身体になるために行っていることを書きます。施術や予防医療で私が学んだことを書きます。ご自分ができるものを選んでやってみて下さい。

かわいいすぐ出来るセルフメンテナンス方法
  • ダイヤ11時までに就寝
  • ダイヤ納豆、味噌、ヨーグルト、お漬物などの発酵食品で腸内環境を整える(腸は免疫の宝庫)*どの食品がいいのかは「フードマッチング」で確認しよう
  • ダイヤお風呂に入って温まる
  • ダイヤ三首冷やすな(首、手首、足首の防寒)
  • ダイヤリンパマッサージ
  • ダイヤ適度な運動
  • ダイヤハーブティ
  • (緑茶、ショウガ茶、ローズヒップ、ハブ茶、ハト麦茶、かりん茶、エキナセア、エルダーフラワー、ホーリーバジル、桂皮など

 

かわいいなりたいもんの「私は大丈夫晴れ」サポート)
  • クラブ「身体の声を聴くオルゴンリンパ整体」で私は大丈夫晴れ
  • (身体の声を聴いて必要な免疫力アップ方法を探します。そして、血管の詰まりを取り除き、血液・リンパ循環と自律神経を調整して免疫力と自己治癒力を高めます)
  • クラブ「身体の声を聴く整体」でウィルスに負けない方法を探す
  • クラブ「チベット体操」で身体のバリア機能アップ
  • クラブ「フードマッチング」でウィルスに負けない食材・食品を探す
  • クラブ「チャクラ診断&ヒーリング」で弱っているところをケア
  • クラブ予防医療診断士の免疫力アップエクササイズ
  • クラブ予防医療診断士の免疫力アップの生活アドバイス
  • クラブ冷え取り健康法(冷え取り靴下)
  • クラブおやすみマスク
  • クラブ鼻うがい用オルゴン水
  • クラブ自分の免疫力をチェックする方法(頑張れる秘訣です)
  • クラブ手荒れしない手洗いの方法

*30分のセッションから240分までございますので、ご相談ください。

お客様に合わせたウィルスに負けない方法を

なりたいもんがお客様に伝えたいのは、単なる知識ではなく、実践できること。今まで学んだこと、実践して良いと思えたものを「負けない身体になる」方法として培っています。

今回も、そこからお客様に合う方法をお伝えしています。

まずはセルフメンテナンス方法の中から「やってみよう」というものを始めてみて下さい。

そして、なりたいもんのサポートの中からは、すでに施術を受けている方もこれから受ける方も「ウィルスに負けない身体になりたい!」をおっしゃってください。今まで以上にパワーアップできるように努めますぴかぴか (新しい)

お客様に元気で笑顔になってもらいたくて、「病気・けが・老化・ストレスに負けない身体になる」を目指してもらいたくて学んだことです。どれも薬や手術に頼るのではなく、病気や介護が必要にならないようにする方法です。少しでも、皆さんの不安がなくなりますようにぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

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