ひまわり畑

なりたいもんブログ

第一チャクラが不活性?

2018年9月14日

チャクラ、チベット

毎朝のチベット体操で整えるのは、チャクラ。

一番下にあるチャクラから順番に整えることで、生命エネルギーを徐々に押し上げていきます。

第一チャクラは、一番下にあるチャクラです。

毎日チベット体操しているのに、先日、「第一チャクラが活性化していない」と言われました。ガーン雷がまん顔

このチャクラが不活化していると「怒りを招いたり、自己中心的、暴力的、強欲、不安定になったりする」んです。

しかし、暴力的とか、怒りとかは、感じていないので・・・はて?と思いました。

「不安定」かな?と思ったのですが・・・たぶんこのところの気象が原因なのではないかと思いました。

気温の上下、台風による気圧の変化、そして、地震。
東京には大きな地震は起きていませんが、周りで起きている自然の驚異が自律神経を乱れさせ、心を不安になさせているのでは・・・。

自律神経は、「自律」している=勝手にコントロールしてくれているものです。だから、自分でコントロールすることが難しいがく〜 (落胆した顔)たらーっ (汗)たらーっ (汗)

しかし、こんな気象に負けたくないですダッシュ (走り出すさま)

だから、しっかりと第一の儀式を意識して行うことと、土台(骨盤や恥骨」をしっかり動かしてケアしますダッシュ (走り出すさま)ダッシュ (走り出すさま)

これが私の負けない身体づくりの一つです。

今日も読んで頂きありがとうございましたわーい (嬉しい顔)

チャペル【負けない身体づくり】プロジェクトとは?チャペル

なりたいもんは、私たちの「なりたい姿を叶える身体」を妨げる病気、怪我、老化、ストレスなどに【負けない身体づくり】プロジェクトを始めましたぴかぴか (新しい) 3本柱「身体」「心」「セルフメンテナンス」を提案できるサロンを目指していますパンチ

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