ひまわり畑

なりたいもんブログ

夢を叶えに*ネパール*3

2017年4月5日

毎朝のチベット体操と瞑想。そして、ネパールの食事ダル・バートおにぎりで、私の身体はどんどんネパールになじんでいきました。

たった5日間なんですが、かなり早いと思いませんか?

ダル・バートとはネパールの定食です。
ダル(豆のスープ)とバート(ごはん)に独特のスパイスで煮込んだ野菜のおかず(タルカリ)とピリッと辛い漬け物(アツァール)が添えられます。

食事1ダルバート 食事4ダルバート  食事7ダルバート

↓↓こちらは、チベット料理の鍋「ギャコク」です。野菜や鶏肉をヒマラヤの塩で味付けしたシンプルな鍋です。

食事5チベット料理ギャコク

食事や体操で、ネパールになじんできましたが、排気ガスと埃の雑踏は苦しかったです。

頭痛がひどくなる中で、行ったのが「ボダナート」。チベット仏教の聖地です。息苦しさの中で、急に空気が変わって、青空が見え、そこに仏塔が現れました。

ボナダート2web

ここでは、参拝者が全員、時計回りに回ります。チベット仏教徒の方達が五体投地して拝む姿も見ることができました。

私も灯明させて頂きましたほっとした顔

この仏塔は、階層によって意味があります。「地・水・火・風・空」。そして、上から俯瞰すると、曼荼羅になっているそうです。

この仏塔を見ていたら、頭痛がどこかに吹き飛んでしまいました。呼吸もゆっくりになって、思わず手を合わせて拝んでしまいました。

素晴らしい聖地で、自分と向き合う瞬間を持てたようです。この感覚をセラピーに活かせないかな・・・るんるん (音符)

この瞬間、この感覚がネパールなんですね。十数年前に夢に見た地をリアルに実感できました。

今日も最後まで、読んでいただき、 ありがとうございましたニコニコ

↓↓↓ブログの更新はFBでチェックできます。こちらに「いいね」登録して「フォロー」して下さい猫2
phone toFB【なりたいもん】

↓↓↓ポチッとしてみて!そのポチに感謝(≧ω≦)
毎日のランキングにつながっています。
にほんブログ村

↓↓↓クチコミプレゼントをぜひご利用ください
手 (パー)エキテン クチコミランキング
 八広駅・東向島駅ベル1位

**墨田区東向島の整体サロン**              ボディメンテナンスサロン なりたいもん          営業時間:10時~ 最終受付19時(要予約)          定休日 :火曜・水曜

会社名
予約状況カレンダー