ひまわり畑

なりたいもんブログ

手首が痛いなんて、初めて!

2017年3月22日

走る人「肩とか肘が痛くなることはあったけど、手首が痛いなんて初めて。これ以上痛くなったら困るから、左手を使わないようにしていたけど、左手ってあんがい日常で使っていたんだね。」

そうですね、右手がきき手の場合は、左手は支える手になるので、使えないとかなり不便です。

さて、左の腕・肘の疲れがピークになっていたS様。施術で溜まっていた疲労物質を流したので、そこの痛みは楽になって頂けたのですが、実は手首も疲れていたんですね。

だから、肩、ひじに続いて「手首も痛いよ!」って悲鳴を上げたんですね。

まずは、ご自宅でのセルフケアをお伝えしました。

  • 擦って、循環促進
  • ストレッチで更に循環アップ

その後、お身体を見せて頂くと、肩や肩甲骨のバランスはよくなっていたので、手首と肘のゆがみをチェック。

手首のゆがみを整えた後で、オルゴンでデトックス施術を行いました。すると、腕の内側(小指側)のカチカチになっているところが真っ赤になりました。

全ての指を施術した後に、もう一度オルゴンで擦ると、小指・薬指がブチブチどんっ (衝撃)、この指からのデトックスが必要だったんですね。

最後に、親指と手首のバランス調整を行って終了。

再生コースweb

肩こり、肘コリには、「手首コリ」も隠れているってことですね。手首を酷使しないように大事にしたいですね冷や汗 (顔)

今日も最後まで、読んでいただき、 ありがとうございましたニコニコ

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